Com uma abordagem acolhedora e eficaz te ajudo a processar as experiências dolorosas dos seus traumas.
Caminhando com você nessa jornada tão rica do autoconhecimento e transformação pessoal.
Atendimento Online
Com uma abordagem acolhedora e eficaz te ajudo a processar as experiências dolorosas dos seus traumas.
Caminhando com você nessa jornada tão rica do autoconhecimento e transformação pessoal.
Atendimento Online
Apaixonada pela complexidade do ser humano, me dedico a auxiliar adultos, jovens e casais a enfrentar seus desafios emocionais, resgatando o equilíbrio e vivendo com mais leveza.
Seja bem vindo(a) a esse espaço de acolhimento e conhecimento!
Sou a psicóloga Glaucia Ferreira da Silva Cosenzo, especialista em saúde mental e nos últimos 10 anos, realizei mais de 15.000 atendimentos. Atualmente os meus atendimentos acontecem de forma 100% online, mas garanto a você que a qualidade, a ética, o sigilo e a transformação é tão eficaz e real quanto à terapia presencial. Confira os comentários dos meus pacientes e entenda como é possível trabalhar as dores de forma leve sem perder a profundidade.
Minha carreira em números
Como posso ajudar você?
Psicoterapia individual
A psicoterapia individual é um espaço de escuta ativa , respeitosa e de acolhimento, para você falar sobre suas emoções, conflitos, traumas e inseguranças. Ela é realizada de forma personalizada, isso significa que as técnicas e ferramentas são usadas de acordo com seu perfil e sua realidade. Já no nosso primeiro encontro é aplicado intervenções pra que você além de se sentir compreendido(a) , saia da sessão com mais esperança para os próximos passos. Juntos(as) definiremos objetivos específicos, focado nas soluções, para que você saiba exatamente o que esperar da terapia.
É importante entender que nosso trabalho é colaborativo, onde você participa ativamente das decisões e do seu progresso.
Psicoterapia casal
A terapia de casal é uma forma de psicoterapia que se concentra nas dinâmicas e desafios enfrentados pelos casais em seus relacionamentos. O objetivo principal é ajudar os parceiros a melhorarem e ajustarem a comunicação, resolverem conflitos, ajudá-los a entender o temperamento e a linguagem de cada um, fortalecendo a conexão emocional e juntos em parceria, construírem um relacionamento mais saudável e satisfatório para ambos.
Educação Emocional Pais e Filhos
A educação emocional das crianças é um pilar fundamental para seu desenvolvimento saudável. No entanto, muitos pais enfrentam desafios ao estabelecer limites e regras e se perdem na educação dos seus filhos,principalmente no aspecto emocional , por muitas vezes não saberem lidar com suas próprias emoções . A orientação emocional aos pais facilita essa caminhada desafiadora , ajustando a rota da educação, trazendo harmonia nas relações . Por isso, é essencial que os pais estejam cientes de que suas preocupações e emoções podem ser refletidas em seus filhos, muitas vezes de forma ampliada.
Orientação profissional e transição de carreira
O programa de orientação é composto em média de 05 sessões com duração de 01 hora e meia, com adolescentes e jovens que após a entrevista e análise inicial são realizadas reflexões e aplicação de testes, abordando temas, como: perfil profissional, maturidade, interesses, habilidades, informação profissional, planejamento de vida, carreira e tomada de decisão. Para líderes, empreendedores e pessoas que desejam a transição de carreira, realizo um trabalho voltado ao autodesenvolvimento, potencializando os pontos fortes e aprimoramento habilidades e competências.
Principais focos do meu trabalho?
Se você vive quaisquer dessas realidades descritas abaixo, eu posso te ajudar!
1
Oscilações de humor e impulsividade
Suas mudanças de humor são abruptas? Isso pode levar a comportamentos sem considerar as consequências. Você se identifica? Saiba que a impulsividade e oscilações de humor tem tratamento.
2
Relacionamentos instáveis, medo da rejeição e dependência emocional
Repetições de ciclos que favorecem relacionamentos abusivos e dependência emocional, podem ter a sua origem em comportamentos aprendidos, pode ser influenciado por determinados transtornos ou baixa auto estima. É possível através da terapia, identificar as raízes do problema, aprender e desenvolver relacionamentos saudáveis.
3
Autoestima, insegurança e sentimento de vazio
Dificuldade em reconhecer o próprio valor, constante necessidade de validação externa e dificuldade em dizer não, resulta em inseguranças, sentimento de vazio e não pertencimento. A falta de direção pessoal paralisa a vida em todos os aspectos e minha função é te ajudar a encontrar sua direção e propósito.
4
Depressão e Ansiedade
Sentimento de apatia, desânimo, tristeza e falta de motivação, são alguns sintomas da depressão , já a ansiedade provoca pensamentos acelerados, preocupações constantes e dificuldade em relaxar, impactando o bem-estar e a rotina. Tanto a depressão como a ansiedade são transtornos tratáveis na terapia.
5
Perfeccionismo, culpa e frustação
Sentimentos recorrentes de culpa e autocrítica , dificultando a aceitação de erros, favorecem o perfeccionismo nunca alcançado, trazendo como consequência a ansiedade , o estresse e o esgotamento emocional. Na terapia você descobre as raízes e causas desse problema, tratando além do sintoma.
6
Dificuldade em manejar as emoções
Emoções como raiva, medo, tristeza e frustração quando não entendidos, geram o desequilíbrio emocional. Juntos(as) na psicoterapia, trabalhamos para alinhar suas emoções e respostas.
Pronta para cuidar de você?
Às vezes, tudo o que você precisa é começar uma conversa. Você não precisa enfrentar tudo sozinha. Estou aqui para te ouvir.
Clique no botão abaixo e agende sua sessão online, o primeiro passo para o seu equilíbrio emocional.
Depoimentos
Todos os depoimentos foram autorizados
Dúvidas
Qual a duração e frequência das sessões de psicoterapia?
As sessões tem duração de aproximadamente 50 minutos cada e acontecem uma vez por semana, preferencialmente combinados dias/horários fixos com cada paciente.
O que eu preciso para fazer psicoterapia on-line?
Para as sessões online, você vai precisar de um computador ou celular com acesso a internet, fones de ouvido e de um espaço reservado para poder falar a vontade, sem interferências externas, durante o período de duração da sessão. No dia e horário combinado, mandarei o link do Meet ou outra plataforma a combinar.
Você atende por plano de saúde?
Para priorizar um atendimento de qualidade, trabalhamos apenas com a modalidade de reembolso, que podem ser efetuados para seu plano de saúde com recibo após pagamento (Verificar essa possibilidade junto à sua operadora e documentações exigidas).
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Não há um tempo pré-determinado para o processo terapêutico, depende de cada pessoa, seu engajamento com a terapia, as demandas e a complexidade das queixas.
Existem regras no processo terapêutico?
Sim, ao iniciar o processo, enviarei um guia, informando regras acordadas, referente a horários, faltas, engajamento, honorários e data de pagamento, para que a nossa relação seja a mais transparente possível
Reconhecimento
Glaucia Ferreira
Psicóloga Clínica
CRP 06/124793
Fale Comigo
+55 (11) 94534-6969
Atenção: Este site não oferece atendimento imediato a pessoas em situação de emergência. Nesse caso, ligue para o número 188 (Centro de Valorização da Vida – CVV) ou entre em contato com o Serviço de Atendimento Móvel de Urgência no número 192. (SAMU).
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